Coaching după modelul St. Gallen
Modelul de coaching St.Galler® este mai mult decât o simplă discuție, este o călătorie către tine însuți. Un spațiu în care poți să te redescoperi, să te înțelegi și să te schimbi. Aici nu este vorba despre soluții rapide ...
Coaching după Modelul St. Gallen
Descriere
Modelul de Coaching St. Gallen este mai mult decât o conversație, este o călătorie către tine însăți. Un spațiu în care poți să te redescoperi, să te înțelegi mai profund și să te transformi. Aici nu este vorba despre soluții rapide, ci despre claritate interioară autentică și schimbare durabilă.
Într-un cadru sigur și de încredere, te însoțesc să-ți conștientizezi temele, valorile și tiparele interioare, pentru a descoperi noi perspective și drumuri care ți se potrivesc cu adevărat.
Metoda de lucru
Modelul St. Gallen unește orientarea spre valori, conștientizarea de sine și lucrul interior profund. Lucrăm atât cu ceea ce este conștient, cât și cu ceea ce trăiește în inconștient, acolo unde începe adevărata schimbare. Prin imagini interioare, emoții și conștientizări, devine clar ce te întărește, ce te blochează și de ce ai nevoie pentru a reveni în puterea ta interioară.
Fiecare sesiune este unică și se desfășoară în ritmul tău. Lucrez cu empatie, fără judecată și orientată spre resurse, pentru ca tu să te simți în siguranță, deschisă și susținută în procesul tău de transformare.
Cui i se adresează acest tip de coaching
Acest coaching este potrivit pentru tine dacă...
● îți dorești o reorientare în viață – personală sau profesională
● cauți mai multă claritate, încredere sau ușurință
● vrei să eliberezi blocaje interioare sau tipare repetitive,
● vrei să îți (re)descoperi valorile și puterea personală
● sau pur și simplu vrei să te reconectezi cu esența ta autentică
Desfășurare
Un proces de coaching cuprinde, de obicei, 8–10 sesiuni a câte 1–2 ore. Transformarea se întâmplă treptat, blând, conștient și din propria ta forță interioară.
Încredere și confidențialitate
Tot ceea ce este discutat în timpul sesiunilor rămâne strict confidențial. Respect pe deplin intimitatea și parcursul tău personal, drumul tău îți aparține doar ție.
„Schimbarea nu se petrece atunci când devenim altcineva, ci atunci când ne amintim cine suntem cu adevărat.”